2024年7月21日、22日中国乒乓球队连续两天到巴黎乒乓球比赛场地——南巴黎竞技场4号馆进入赛前的适应性训练。同期进行训练的乒乓球队伍还有智利、朝鲜、伊朗等乒乓球队。视频里有一个小插曲：比赛场地的档板下边太高，居然起不到阻挡作用，乒乓球可以随意通过档板。巴黎奥运会乒乓球档板挡了一个寂寞。
王楚钦、孙颖莎两人重点还是配对混双，他们在邱贻可教练的指导下与刘丁硕、王添艺两人对练。王楚钦头上戴一个红色的止汗带显得很精神。训练内容是王楚钦发球，刘丁硕和王添艺轮流接发球，之后孙颖莎跟板。训练状态非常轻松，双方有说有笑，孙颖莎不时指点接下来的配合战术。邱贻可教练一边看着他们训练，一边用集球网替王楚钦和孙颖莎捡球。
除了训练混合双打外，王楚钦还与梁靖崑进行单打练习。场地上王楚钦与梁靖崑练习发接发，秦志戬坐在主裁判席上，马龙坐在副裁判席上，肖战站在球台远处观看训练。之后马龙又与梁靖崑进行了对练。孙颖莎与何卓佳进行对练。何卓佳应该是在模仿日本的伊藤美诚，用勾手发球偷袭孙颖莎反手位，成功造成孙颖莎的回球失误。之后王曼昱、陈梦分别与何卓佳进行对练，给何卓佳累得时不时就去用毛巾擦汗。看来何卓佳的特殊打法还是非常受到国乒重视的。
樊振东与林高远对练。樊振东逆旋转发球后，与林高远形成相持，利用反手斜线成功将林高远调到正手位，之后樊振东减力挡了一个直线，林高远回位慢了一点出球下网了。下一回合林高远成功利用速度压制造成樊振东的回球出界。王皓教练则在旁边监督他们的训练。
王艺迪也在跟于子洋对练。孙颖莎还和钱天一训练，刘丁硕和王楚钦，樊振东和林高远，刘丁硕和马龙，王曼昱和陈梦都分别进行了对练。这样的训练对主力队员来说可以适应不同的打法，无论遇到任何外协会选手都能迅速进入比赛状态。
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